理学療法士 RIN のプロフィール

はじめまして、理学療法士のRINです。
11年間、急性期・回復期・訪問リハビリに携わってきました。
専門はリンパ浮腫やがんの運動療法です。
入院中だけでなく、退院後も一生涯続けられる運動やケアをお伝えしたく、このブログを始めました。
日々の生活に、からだとこころを整えるヒントを届けていきます。
専門分野
・ガンのリハビリテーション
・リンパ浮腫の運動療法
このブログについて

このブログでは、「一人じゃない」という思いを大切にしています。
体のこと、運動のこと、不安や迷いを抱えている方も、恥ずかしがらず、自信をもって歩み出してほしい。
大切なのは、正しい運動を自分に合った形で続けること。
このブログでは、実際に運動療法指導を行っている理学療法士が、そのお手伝いをします。
無理なく、自分らしく、そして前向きに。
あなたの歩みを、そっと支える場所でありたいと思っています。

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